HYROX TEAM CANO – 22 de marzo de 2026
HYROX TEAM CANO es una competencia deportiva basada en el formato oficial HYROX, que pone a prueba la resistencia, la fuerza funcional y la capacidad mental de los atletas. El evento se realizará en TEAM CANO Jamundí, único HYROX Academy oficial del Valle del Cauca, un complejo deportivo certificado por HYROX que cuenta con todas las máquinas, estaciones reales incluyendo Rower, SkiErg, Trineos para empuje y halar y espacios adecuados para carrera (Run), garantizando una experiencia auténtica y profesional. La competencia combina segmentos de carrera con estaciones de trabajo funcional, diseñadas bajo los principios y estándares HYROX, ofreciendo un reto exigente, seguro y de alto nivel competitivo. HYROX Team Cano está dirigido tanto a atletas de la comunidad HYROX Team Cano como a deportistas externos que deseen vivir una competencia HYROX en un espacio respaldado por HYROX oficial.
Temporada
Inscripciones 03 Febrero/Marzo 16 2026
Sede Oficial
TEAM CANO Sede Jamundí Cra. 10 #26-98
¿QUÉ INCLUYE?
UNA EXPERIENCIA ÚNICA EN EL VALLE DEL CAUCA HYROX.
TEAM CANO será una experiencia oficial respaldada por HYROX 360 El formato que ha revolucionado las competencias de fitness funcional a nivel mundial.
KIT DE ATLETAS.
Premiación
HYROX TEAM CANO premiará a los 3 primeros puestos en cada modalidad y categoría.Medallería oficial del evento. Remuneración económica
Registro Fotográfico
¡Adquiere el registro de fotos durante tu carrera AQUÍ! Valor $ 50.000 x Pareja
AdquirirCATEGORÍAS DE PODER
PRINCIPIANTE
Apta para atletas que están iniciando en el entrenamiento funcional o que desean vivir su primera experiencia tipo HYROX, con cargas y volúmenes adaptados.
ESTÁNDARES PRINCIPIANTE
| ESTACIÓN | MUJER | HOMBRE | MIXTO | |
|---|---|---|---|---|
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Run
SkiErg
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600m
600mts
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600m
1000mts
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1km
1500mts
|
|
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Run
Sled Push:
|
600m
100mts / 80kg
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600m
100mts / 100kg
|
600m
100mts / 120kg
|
|
|
Run
Sled Pull:
|
600m
100mts / 60kg
|
600m
100mts / 80kg
|
600m
100mts / 100kg
|
|
|
Run
Burpee Broad Jumps:
|
600m
100mts
|
600m
100mts
|
600m
100mts
|
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Run
Rowing
|
600m
600mts
|
600m
1000mts
|
600m
1500mts
|
|
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Run
Farmer's Carry:
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600m
300mts / 16kg
|
600m
300mts / 24kg
|
600m
300mts / 28kg
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Run
Sandbag Lunges:
|
600m
160mts / 10kg
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600m
160mts / 20kg
|
600m
160mts / 30kg
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Run
Wall Balls:
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600m
100 rep / 5kg
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600m
100 rep / 7kg
|
1km
140 rep / 10kg
|
INTERMEDIO
Dirigida a atletas con experiencia previa en entrenamiento funcional y/o competencias similares, que cuentan con buena condición física y dominio técnico. Requiere resistencia cardiovascular y fuerza funcional constante.
ESTÁNDARES INTERMEDIO
| ESTACIÓN | MUJER | HOMBRE | MIXTO | |
|---|---|---|---|---|
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Run
SkiErg
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1km
1500mts
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1km
1500mts
|
1km
1500mts
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Run
Sled Push:
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600m
100mts / 100kg
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600m
100mts / 120kg
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600m
100mts / 140kg
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Run
Sled Pull:
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600m
100mts / 80kg
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600m
100mts / 100kg
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600m
100mts / 120kg
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Run
Burpee Broad Jumps:
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600m
100mts
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600m
100mts
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600m
100mts
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Run
Rowing
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600m
1500mts
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600m
1500mts
|
600m
1500mts
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Run
Farmer's Carry:
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600m
300mts / 24kg
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600m
300mts / 28kg
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600m
300mts / 28kg
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![]() |
Run
Sandbag Lunges:
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600m
160mts / 20kg
|
600m
160mts / 30kg
|
600m
160mts / 30kg
|
![]() |
Run
Wall Balls:
|
1km
140 rep / 7kg
|
1km
140 rep / 10kg
|
1km
140 rep / 10kg
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AVANZADO / RX
Diseñada para atletascon alto nivel derendimiento, experiencia competitiva y excelente capacidad física. Exige manejo de cargas altas, ritmos exigentes y resistencia prolongada, bajo estándares cercanos al formato HYROX
ESTÁNDARES AVANZADO / RX
| ESTACIÓN | MUJER | HOMBRE | MIXTO | |
|---|---|---|---|---|
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Run
SkiErg
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1km
1500mts
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1km
1500mts
|
1km
1500mts
|
|
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Run
Sled Push:
|
1km
100mts / 140kg
|
1km
150mts / 150kg
|
1km
100mts / 150kg
|
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Run
Sled Pull:
|
1km
100mts / 100kg
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1km
100mts / 120kg
|
1km
100mts / 120kg
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Run
Burpee Broad Jumps:
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1km
100mts
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1km
100mts
|
1km
100mts
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Run
Rowing
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1km
1500mts
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1km
1500mts
|
1km
1500mts
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Run
Farmer's Carry:
|
1km
300mts / 28kg
|
1km
300mts / 28kg
|
1km
300mts / 28kg
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Run
Sandbag Lunges:
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1km
160mts / 20kg
|
1km
160mts / 30kg
|
1km
160mts / 30kg
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Run
Wall Balls:
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1km
140 rep / 10kg
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1km
140 rep / 10kg
|
1km
140 rep / 10kg
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Penalidades
| Estación / Situación | Motivo | Penalización |
|---|---|---|
| General / Carrera | Vuelta de carrera omitida | 7 min |
| No completar los 100 m | 3 min por infracción | |
| Workout o carrera omitida | Descalificación | |
| Orden incorrecto de workouts | Descalificación | |
| Asistencia externa / conducta antideportiva | 3 min o Descalificación | |
| Horar de salida incorrecta / sin chip | Descalificación | |
| SkiErg | Pies fuera de la base | 15 s |
| Cambio de agarre incorrecto | 15 s | |
| Sled Push / Pull | Carril incorrecto o incompleto | 15 s |
| Interferir a otros equipos | 15 s | |
| Repeticiones incorrectas / salto incompleto | 15 s | |
| Rowing / Farmer Carry | Vueltas incompletas | 15 s |
| Peso incorrecto o kettlebell mal colocada | 15 s | |
| Sandbag Lunges | Rodilla no toca suelo o no se mantiene erguido | 15 s |
| Soltar el saco de los hombros | 15 s | |
| Wall Balls | Reps faltantes o mala altura | 15 s |
TABLA DE PREVENTA
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